Vous trouverez ci dessous la vidéo, la musique ainsi que le texte en attente de mise en page de l'excellence 11-12 ans Main Libre qui entre en application en septembre 2015.

Texte modifié le 14 octobre 2015

Nous vous rappelons que seul le texte fait foi, la vidéo n'est qu'une aide apportée aux entraîneurs, et non un document de travail pour les gymnastes. La vidéo est visionnable en meilleure qualité directement sur youtube.

La vidéo est téléchargeable en format mp4 HD (193 Mo) : La vidéo s'affiche et cliquer ensuite sur la flèche "télécharger" dans le bandeau du haut de l'écran (le fichier ne contient pas de virus donc cliquer sur télécharger quand même)